skip to main | skip to sidebar
  • Start
  • Kalkulator
  • Energetska v.n.
  • Zdravlje

Daj griz!

Recepti i saveti za pripremanje hrane. Prijatno mesto za sve gurmane i one koji to još uvek nisu. Bon appetite... Good appetite... Guten Appetit... Prijatno!

Energetska v.n.

|

ŽITARICE
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Beli pšenicni hleb 234
Belo pšenicno brašno 350
Crni pšenicni hleb 222
Crno pšenicno brašno 327
Glazirani pirinač 349
Graham hleb 206
Kukuruzni griz 368
Kukuruzno brašno 362
Pecivo od belog brašna 256
Polubelo pšenično brašno 337
Pšenične klice 287
Pšenični griz 333
Punomasno sojino brašno 460
Testenina bez jaja 336
Testenina sa jajima 368
Tost 297
Zobene pahuljice 372
MESO, RIBA, JAJA
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Ćureće belo meso 138,3
Ćureći batak 189,7
Dimljena kobasica 523,4
Goveđa džigerica 166,6
Jagnjeće grudi 245,4
Jagnjeći file 123,9
Jaje 154
Jetrena pašteta 331,7
Masna govedina 332,7
Masna svinjetina 459,3
Mesni narezak od svinjskog mesa 344,9
Mršava svinjetina 181,7
Ovčetina 299
Pačje (bez kožice) 124,4
Pileća džigerica 130,7
Pileće belo meso 118,3
Pileći batak 128,5
Posna govedina 131
Posna teletina 115,4
Salama od svinjskog mesa 474,1
Sardine u ulju 337,1
Slanina 797,1
Srednje masna govedina 218
Srednje masna teletina 163,4
Srednje masno guščje meso 201,9
Svinjska džigerica 157,1
Tunjevina u ulju 293,2
Viršle od mešanog mesa 326,6
Viršle od pilećeg mesa 263,2
MLEKO I MLEČNI PROIZVODI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Edamer sir 40% mlečne masti 345
Jogurt 0,9% mlečne masti 40
Jogurt 3,2% mlečne masti 62,2
Kefir 61,2
Kisela pavlaka 20% mlečne masti 210,2
Kravlje mleko 1,8% mlečne masti 50
Kravlje mleko 2,2% mlečne masti 51
Kravlje mleko 2,8% mlečne masti 58,5
Kravlje mleko 3,2% mlečne masti 62,2
Mileram 217
Punomasno mleko u prahu 490
Sirni namaz 30% mlečne masti 223,4
Sojino mleko 528
Svež kravlji sir 73,4
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Badem 669
Banana 79
Belo grožde 60
Breskva 37
Breskva nektarina 50
Crno grožde 54
Dinja 24
Jabuka 40
Jagode 26
Kivi 40
Kruška 29
Kupine 29
Lešnik 701
Limun 43
Lubenica 21
Mak 547
Maline 25
Orah 649
Pomorandža 48
Prženi kikiriki 570
Ribizle 21
Sirov kesten 170
Šljive 38
Suve smokve 213
Suvo grožde 246
Sveže smokve 41
Trešnje 48
Višnje 41
POVRĆE
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Blitva 12
Boranija 28
Bundeva 15
Cvekla 23
Grašak 67
Karfiol 25
Keleraba 24
Kelj 41
Kisela paprika 15
Kiseli krastavac 10
Kiseli kupus 12
Koren celera 23
Kukuruz šecerac 127
Mladi krompir 71
Paradajz 39
Pasulj 52
Patlidžan 16
Peršun 49
Peršunov list 20
Ren 59
Rotkvice 15
Šampinjoni 16
Šargarepa 36
Spanać 12
Stariji krompir 87
Svež beli luk 136
Svež crni luk 24
Svež krastavac 14
Svež kupus 22
Sveža paprika 22
Tikvice 15
Zelena salata 14
MASTI I ULJA
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Kokošja mast 885
Kukuruzno ulje 900
Majonez 732
Majonez delikates 729
Margarin 730
Maslac 751
Maslinovo ulje 900
Suncokretovo ulje 900
Svinjska mast 891
Ulje od grožda 900
Ulje od semenki bundeve 900
ŠECER, MED I SLATKIŠI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Bombone bez punjenja 386
Bombone sa punjenjem 459
Džem 261
Eurokrem 538
Kristal šecer 400
Med 320
Mešana marmelada 261
Mlečna čokolada 528
Mlečni sladoled 157,1
Smeđi šećer 380
Voćni sladoled 122
Žvakaća guma 280
PIĆA I NAPITCI
Namirnica (100g) Energija (kcal)
Belo vino 85
Biter lemon 52
Bravo multivitamin 27,8
Cedevita 370
Crveno vino 80
Džin, rum, brendi 231
Indijski čaj 108
Instant kafa 100
Kafa 287
Kakao u prahu 312
Koka-kola 39
Konjak 228
Likeri 242
Mineralna voda 0
Multivita 357
Neskvik 360
Pivo 43
Rakija 193
Sirup od borovnice 254
Sirup od višnje 248
Sok od borovnice 45
Sok od breskve 48
Sok od grožda 63
Sok od jabuke 47
Sok od kruške 50
Sok od limuna 34
Sok od narandže 45
Sok od paradajza 20

0 коментара
Пријавите се на: Постови (Atom)
Očekujemo vas u jednom od najlepših delova Beograda na Senjaku u Istarskoj ulici broj 27

Namirnice

  • aleva paprika
  • ananas
  • badem
  • banana
  • beli luk
  • belo vino
  • blitva
  • boranija
  • brašno
  • breskva
  • celer
  • crni luk
  • crno vino
  • cvekla
  • dimljene kobasice
  • djumbir
  • dulek
  • dunja
  • džem
  • eurokrem
  • govedina
  • grašak
  • griz
  • jabuke
  • jagnjeće iznutrice
  • jagnjeće meso
  • jagode
  • jaja
  • jogurt
  • kafa
  • kajmak
  • kajsije
  • kakao
  • karamele
  • karfiol
  • kačkavalj
  • keks
  • kelj
  • kesten
  • kikiriki
  • kivi
  • kokos
  • kore
  • kornfleks
  • krastavac
  • kreker
  • krem banane
  • krompir
  • kruške
  • kukuruz
  • kupus
  • kuvani paradajz
  • kvasac
  • lešnik
  • limun
  • lisnato testo
  • ljute paprike
  • lovorov list
  • majonez
  • mak
  • maline
  • mango
  • masline
  • med
  • mekinje
  • mleko
  • morski oraščić
  • muskatni oraščić
  • nana
  • oblande
  • orah
  • pasulj
  • pavlaka
  • peršun
  • pečurke
  • piletina
  • pirinač
  • pivo
  • praziluk
  • puding
  • pšenica
  • ratluk
  • ren
  • rum
  • sir
  • slanina
  • slatke paprike
  • smokve
  • soja
  • spanać
  • suncokret
  • susam
  • suve dimljene kosti
  • suvo groždje
  • svež paradajz
  • svinjsko meso
  • teleće meso
  • tikva
  • tikvice
  • trešnje
  • viršle
  • višnje
  • zelena salata
  • zova
  • ćuretina
  • čokolada
  • šargarepa
  • šipurak
  • šljive
  • šunka
Prijatno! - Recepti i saveti

Istaknuti post

PALAČINKE- OSNOVNI RECEPT

Ovo je recept iz "Bazara" star preko 25 godina i provereno da je odličan!!!!!! 3 jaja 250gr brašna 1/2 litra mleka 2 kašike ulja s...

Oznake

  • Deca (16)
  • Dijeta (5)
  • Domaća pića (7)
  • Džem i slatko (2)
  • Glavna jela (84)
  • Kremovi i filovi (19)
  • Osvežavajući napici (5)
  • Palačinke (26)
  • Peciva (30)
  • Pite (54)
  • Pizza (2)
  • Poslastice (66)
  • Posna jela (77)
  • Predjela (21)
  • Riba (27)
  • Rolati i štrudle (41)
  • Roštilj (3)
  • Salate (51)
  • Saveti (67)
  • Sladoledi (7)
  • Slano (4)
  • Slatko (1)
  • Sosovi (15)
  • Supe i čorbe (31)
  • Testenina (4)
  • torte (27)

Popularno

  • PALAČINKE- OSNOVNI RECEPT
    Ovo je recept iz "Bazara" star preko 25 godina i provereno da je odličan!!!!!! 3 jaja 250gr brašna 1/2 litra mleka 2 kašike ulja s...
  • DRONJCI ZA SUPU - KAKO IH NAPRAVITI ?
    Treba umutiti testo od 1 jaja, malo ulja i toliko brašna da se dobije gustina testa kao za palačinke.Dronjke treba staviti kada supa provri ...
  • Pileća krilca kao u KFC-u
    Ako volite pohovana pileća krilca, kao na primer ona koja pravi lanac brze hrane "Kentucky Fried Chicken", onda morate da probate ...
  • Naseckajte luk kao profesionalni kuvar!
    Tri trika i garantovano ćete impresionirati sve kojima poslužite jelo! Retko koje jelo može da se pripremi bez luka - na kockice, na k...
  • KAKO UMESITI HLEB DA BUDE MEKANA KORA
    Da bi hleb imao mekanu koru a ako je priprema bila u redu (dobro izradjeno testo, nadolaženje i pečenje), izvaditi hleb iz rerne i samo ga ...
  • KAKO NAPRAVITI KOMPOT OD BRESKVE (KAO IZ KONZERVE)
    Uspite u šerpu dosta vode i stavite je da prokuva, kad voda prokuva stavite unutra 2 kg tvrdih bresaka sa korom da se kuvaju 1 minut. Proced...
  • Kako se prže jaja?
    Čak i ako niste neki kulinarski majstor, bilo bi poželjno da znate barem da spremite jaja, koja mogu poslužiti kao zdrav doručak ili večera....
  • KUPUS NAŠ NASUŠNI - KUPUS DIJETA
    Uzeti : pet velikih glavica crnog luka, dve zelene paprike (mogu i zamrznute), jednu do dve konzerve celog paradajza, veliku glavicu kupusa ...
  • BORANIJA NA GRČKI NAČIN
    Potrebno je: 1 kgr mlade boranije, 5 glavica crnog luka, 2 paprike, 5 paradajza, so, aleva paprika, ulje. Boraniju oprati, očistiti, preseći...
  • DIJETA MAX PLANCK INSTITUTA ZA ISHRANU
    PONEDELJAK : Doručak : Kafa bez šećera (neograničeno) Ručak : 2 kuvana jajeta, spanać (malo posoljen) Večera : Jedna velika šnicla sa rošti...
Copyright (c) 2016 Daj griz!. Design by Template Lite
Download Blogger Templates And Directory Submission.