|
Kura od četiti do šest nedelja sa dodatkom vitamina može da vrati tonus. Oni ozbiljno nedostaju: virusne infekcije, ishrana siromašna voćem, slaba osunčanost koja osirumašuje organizam vitaminom D... U slučaju dijete, dodatna upotreba vitamina i minerala takođe može da bude korisna: lišavanje na duže staze izaziva zamor, nervozu i vraćanje kilograma. Zbog toga treba piti vodu bogatu magnezijumom, uzimati neki antistresni mineral...
